sábado, 28 de marzo de 2009

Dani, Yo y el Soto



Ayer viernes cuadramos salir a dar un voltio por el Soto, Dani no lo conocía y en su Caracas no existen esos senderitos, bueno , en el Ávila seguro que sí, espero que algún día me haga de guía por esos lares.

Asi que esta mañana, ya tarde, disfrutamos de los senderitos y de un día de lujo, antes de que el tiempo cambie, que parece que ahora por la tarde lo esta haciendo.

Al final me salieron 56km en 3h32m y ahora toca siestecita de la buena, con pijama y orinal, que rica !!

Antes por supuesto os pongo unas fotillos de tan bonito evento mañanero.

Sed buenos este finde.



Dani conociendo estos parajes



Menos mal que no nos dio por tirar nada al suelo, pesetas no llevaba encima ;)

viernes, 27 de marzo de 2009

Obstaculo impertinente



Como aquella piedra que se interpone en nuestro camino y que a veces nos hace terminar por los suelos, todos tenemos un obstaculito en nuestro caminar, menos mal que nos damos cuenta y rectificamos, como decía Vital Aza : "He cambiado del tal modo que soy diferente, pues hoy me rio de todo y me va perfectamente", no conviente enrollarse en determinados aspectos innecesarios, todo este tinglado se me pasa por la cabeza montando en bicicleta una tarde de viernes por el Soto de Viñuelas, menos mal que no estaba tomando cervezitas sino otra historieta hubiera pasado por mi cabezita revuelta.

Al final 58kms en 3h30m

Esta noche mas y mejor.

domingo, 22 de marzo de 2009

Finde Carretero



Por fin, tenía algo pendiente con la flaca, la miraba, me retaba, jeje, a mí!! pues lo lleva claro, aproveche que el sábado quede con Dani y Desiree, Venezuela me llama!!, en la Casa de Campo y salimos los tres a dar una vueltecita mañanera incluyendo bocatas,arepas y galletitas, nos lo pasamos fenomenal, lo de Desiree increible, la cuarta vez montaba en bicicleta y el rato que estuvo con mi bici de carretera como la manejaba, mejor imposible! y Dani como disfruto con algún senderito, se ha creado un monstruo Endurero!!, me encanto la frase del día "A la derecha la grande te la pone mas suave", frase tipica venezolana para el uso del cambio en las bicis, sin palabras me dejo!
Al final 57kms en poco mas de 4h30

Y el domingo, tenía que seguir mi preparación primaveral, volví a salir con la flaca, Sanse-Manzanares el Real-Cerceda-Collado Mediano-Sanse, 110 kms en 4h54m, la primera vez que hago tantos kms con la flaca y la verdad es que es duro y eso que no he subido ningún puerto considerable, pero alguna subida se me ha hecho un pelin dura de lo atrancado del desarrollo de la bici, el no estar acostumbrado es lo que tiene.

Esta semana, para mí, una de las mas duras en cuanto a kms, casi 320kms en 7 días, sin contar el finde pasado del Barraco.

Todavía me quedán 2 semanitas para exprimirme a tope, luego parón y relax.






Dani disfrutando de los senderitos en la CDC


Desiree y Dani comiendo al solete

jueves, 19 de marzo de 2009

Sanse-Parla-Sanse


Tenía que probarme un poquito después del Barraco, mi intención era hacer unos cuantos kms en unas cuantas horas encima de la bici y que mejor manera avituallandome con una Paellita en Parla.

La verdad es que he acabado bastante entero y eso que no he ido mal de ritmo, débido a que el plato mediano me daba problemas, he utilizado casi todo el rato el plato grande, atrancadisimo!!!..

Al final 7 horas de pedaleo y 129 kms con el Lanza.

Parece, como en la foto, que el sol sale para mí, aunque en la misma, se esta poniendo, ¿significará algo? ¿Me estará diciendo que se oculta para salir con mas fuerza? Sea como fuere, mañana saldrá, será otro día en el que un nuevo reto, una nueva ilusión se movera por esta cabecita loca.

lunes, 16 de marzo de 2009

Barraco



Recordé aquel Camino de Santiago en solitario, aquellos amaneceres en Galicia, estar cansado y volver a tener que pedalear por buscar un objetivo, una meta, esta vez tuvimos todo el finde para disfrutar de lo que mas nos gusta, además de comer cabrito y un riquismo flan de queso, David fue un fenomenal anfitrión.

El primer día prometía duro, al final se me atraganto mas el domingo y es que la primera subida desde Robledo de Chavela hasta la Cruz Verde me la salte el sábado, gracias a Miguel Ángel, muchas gracias tio por hacernos llegar tarde a la salida jeje.

Después de varias incidencias mecanicas, ese palo que se metio dentro el cambio de STS, paramos en Navas del Marqués a reponer fuerzas y arreglar la avería, vaya bareto calorro y el pueblo tenía un encanto coche-musical atronador, junto con la furgoneta del Equipo A.

Paramos a comer a lado del río en un sitio bastante relajado y ya afrontamos el final de la ruta con una petada considerable, lo que nos llevo a llegar casi a las 7 de la tarde, el sol casi se ponía. Duchita, cenorrio, risas, 30.000 acumulados, 1.000 en 7 días, vamos esos retos que nos vuelven locos en nuestro interior, aunque algunos como Guillermo no les guste exagerar jeje, todavía no me quedán claro si eran para arriba o para abajo o en total o era un Raid Gaylo o la maratón de Les Sables o una petada en los Alpes, quesquese!

El Domingo nos levantamos prontito y yo particulamente me dolia hasta el alma, David se ánimo a acompañarnos parte de la ruta hasta que desayunamos en El Tiemblo de manera light, 20 barritas, 2 pinchos de tortilla, bolleria variada, zumos de naranja, cafeses, ummmm!!!.

Comenzamos ya la parte dura de la jornada y el Guille partio el tornillo de la tija, ostiazo que se pego en subida, algunos se quedaron en Cebreros buscando el tornillo, las mas petones proseguimos a enlazar a la parte que como dijo Nano, mas bonita de toda la ruta, si si, y dura de cojones, disfrutamos mogollón en ese senderito y enlazamos con un subidón de alucine, que rampas, yo creo que algunas superaban el 20% fácilmente.

Al final llegamos casi a las 14.00 a Robledo, comimos en un sitio que no nos encanto demasiado, por no decir, nada, y retornamos a casita.

Ha sido un fin de semana para enmarcarlo en la memoria, de esos que no se olvidarán nunca, por todo, por compartir este sufrimiento ciclista que poca gente puede comprender, por la zampa, por la amistad, por el compañerismo.






Aquí tenemos a los PRO terminando la parte del principio que comenzaba a Robledo de Chavela, menos mal que algunos nos la saltamos...


Primera parada al ladito del rio


Muriel apretando los dientes en el rampón


Nano saludando a la Vaca



Uno de los tramos mas bonitos del sábado



Que rica este agua !!!


Puente sobre el Embalse de Burguillo


El domingo el sol todavía no calentaba y el frio se dejo notar en la bajada hacia el Tiemblo


Ya depués de desayunar cargaditos de fuerza comenzamos la primera subida.


Nano y el Caballo


Ya nos quedaba poquito para el final...

domingo, 8 de marzo de 2009

Primavera Adelantada!!



Vaya finde que hemos tenido en los madriles, el miércoles nevando en Sanse y en la sierra, el sábado y domingo con mas de 22 grados y un calor propicio para salir en bicicleta, vaya que raro en mí!!, teniendo en cuenta lo que se aproxíma, tenía que ver en que condición fisica me encontraba, creo que bien, casi 230km en tres días, 46 con la flaca y 178km con la de mountain bike dicen de mi que estoy listo para el finde que viene !!!

El viernes tuve poco tiempo y lo aproveche con la flaca haciendo 46 km en menos de 2 horas.

La petada llego el sábado, aprovechando que me daban cobijo en Parla, bueno mi madre encantada de ello, unos 73km en poco mas de 4h20m pasando por la Casa de Campo y Polvoranca.

El domingo, la prueba de fuego, sali como a las 11 de la mañana de Parla y después de mas de 6h de pedaleo y un bocadillo riquisimo, tostarme bien al sol, por dios que calentón me ha dao el jodio!, 105km !!!!! Parla-Torrejon de la Calzada-Velasco-Cubas de la Sagra-Griñon-Humanes-Fuenlabrada-Polvoranca-Leganés-CDC-Sanse, una vueltecita ...

Corolario --> Ya iba tocando un finde en el que hubiera algo mas que nocturnidad y disfrutará del sol, algo me dice estos findes así se van a repetir mucho, conforme llegue el buen tiempo y los retos, todos esos kms dan para pensar muchisimo, reflexionar, y hoy me vino a la mente varios momentos de mi vida, tenemos que vivirla como si fuera nuestro último día, sin excesos, con cabeza, disfrutando todo lo que hacemos, sentimos, tenemos, ya que cuando no nos demos cuenta formaremos parte de los caminos que ahora recorremos en bici, polvo.


Polvoranca







Casa de Campo

martes, 3 de marzo de 2009

Comenzamos con la Carretera



Llego el momento, retome la flaca, después de varios meses que la tenía abandonada, voy a dar un punto mas a la preparación para todo lo que se avecina.

Os presento mi Orbea de horquilla y trasera de Carbono, que Enrique me proporciono a una buena relación calidad-precio, para mí, me sobra, quién sabe a lo mejor alguna vez me da por apuntarme a la Quebrantahuesos, pero de momento no me veo.

Al final casi 26.8 kms en 1h'02m en el Velodromo de Alcobendas.